Вчера была противная погода, дождь всю ночь и почти весь день, так еще моему крысу Саньке (Саншайн Регги) невесту должны были привезти (встреча в Сокольниках, а тк в Сокольниках у нас все для велосипедов, то я докупил камеру для вела и тормозные колодки, которые у меня стесались и сзади почти не цепляют), в результате я поехал на работу не на велике, а на метро.Приехал вечером домой и чувствую чёт мне не хватает. Поковырялся дома, поменял задние тормозные колодки на веле, уложил детей спать и таки собрался и поехал к танку побегать :) Давно не бегал, и не очень хочу - с моим весом (96) большая нагрузка на коленки. Решил стараться бежать (здорово 3 глагола подряд) высокими пружинистыми прыжками. Для начала пробежал километра полтора, больше и напрягаться не хотелось, и время было уже двенадцатый час. После побегаек немного поломался - нагнуться/отжаться, а потом полез купаться :)
Какой же это кайф! :) Поплыл 7 гребков батерфляйчиком, а затем неспешно поплыл брасом к берегу. Вытерся, оделся. Стало все как-то прозрачнее, как будто какой морок с себя смыл. Есть выражение "пелена с глаз пала", вот ощущения именно такие, причем даже визуально. Такой прилив сил, но не жесткий, а согревающий - оч приятно :) А дальше на вел, до дома, в душ и спать.
Тоже хочу начать бегать в зимний сезон.