Top.Mail.Ru
? ?

Круглый серфер

Дневник Аполлона Сферического


Предыдущий пост Редактировать запись Редактировать метки В избранное Поделиться Отслеживать Следующий пост
Едет - не едет
Лыжики
_dms
Про лыжи.

Прихожу домой, с детьми поболтаю, уроки посмотрю, а как они спать лягут, я на лыжню.
Стараюсь катать каждый день, пропускаю только среду, ну и если уж через чур холодно.

Нашел я применение баффу (это такой шарфо-головнойубор-бандана), я на морозе лицо прикрываю, чтобы ртом не дышать и получается вот такая физиономия, как на картинке. Ну ладно, это так, лирика.

Я тут осваиваю коньковый ход на лыжах. Сам я все детство прокатался на беговых гоньках, поэтому знаю, как на коньках ходить, но тут другая техника. Пока норамально получается только двушажный, да и то только с выкатом на правую ногу. Ладно, лиха беда начало. Стал парафинить лыжи, тк понял, что от мази, действительно, много зависит, даже думаю купить утюг для глажки лыж и накупить парафина, по весне, когда он подешевле будет отдаваться :) НО!

Какого черта, у меня средняя скорость проката 10 км/ч. Вчера было неплохое скольжение, останавливался я 3 раза, очки убрал - запотели, отдохнуть после 3х км, ноги уже забиваться стали и отдохнул перед самой крутой горкой. А так все время ехал и неплохо ехал (ну эт, ествественно, субъективное). Долго скользил на одной ноге, толкался нормально и руками и ногами. А 2 недели назад катал 14км, останавливался часто, так все равно средняя скорость 10 км/ч. Не понимаю.

Но все равно позитивненько. То собачья упряжка пройдет, то лыжник верхом на собаке на поводке за собакой. Приезжаешь домой отдохнувшим.


  • 1
На среднюю скорость больше всего влияют участки с низкой скоростью и почти не влияют участки с высокой скоротью. Если хочешь ездить с большей средней скоростью, работай над медленными подъемами, чтобы не терять на них время.

Вот всегда предложишь самое сложное! Нет чтобы какой попроще рецепт подкинуть :))

Скорость подъема сильно возрастет, если похудеть. :)

  • 1