Ладно, прозвенел, попробуем, что выйдет из этой затеи.
Взял рюкзачок, сунул туда кроссовки, полотенце. Выпил стакан воды, сел на МТБшник и поехал бегать. Организма спит, ему бы еще подремать, а тут к нему пристают с нагрузками. Приехал к нам лес, поставил вел рядом с госдачей Сосновка-1, пристегнул вел к охранной будке, переобулся в кроссовки ...
И там она позавтракать,
А может пообедать,
А может быть поужинать
Спокойно собралась.
Но тут лиса бежала,
А может не бежала,
А может это страус злой,
А может и не злой...
Красиво, птички поют, пахнет цветением. Но бежать, жуть, как тяжело. Я весь мокрым стал в один момент. Бегу на пульсе 135 и пыхчу, как паровоз. Переходил пару раз на ходьбу, зачем себя насиловать. Пробежал три километра, смотрю - по времени уже пора ехать искупаться и домой, завтракать и на работу. Вел охранял пес - никого не подпускал и отчаянно тявкал. Сел на вел и поехал на пляж напротив Серебряного бора.
Пока доехал попал под дождь из под плакучих ив - наплакали будь здоров, вся тропинка мокрая и скользкая. Выехал к пляжу, думал я там нагишом искупаюсь. Как же! Там уже старушки с собачками подтянулись. Я сразу предупредил, мол пардон, но я сейчас буду здесь нагишом купаться, так что за эстетику извините.
Вот тут и искупался.
А вот и мой вел стоит.
Водичка, я вам скажу... бодрит! Метров пятьдесят туда, метров пятьдесят обратно, быстренько одеваться, на вел и домой, а то на работу опоздаю.
Вроде ничего не проехал/бежал/плавал, но устал с непривычки. После завтрака пузо скрутило - странно как-то.
Ладно посмотрим, как дальше пойдет этот переход к жаворонку.
